Роспотребнадзор информирует: как защититься от гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии
Роспотребнадзор информирует: как защититься от гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии
С наступлением холодов возрастает риск заболеть гриппом, ОРВИ или внебольничной пневмонией. Рассказываем о простых, но эффективных мерах профилактики.
Как передаются инфекции?
Грипп и ОРВИ распространяются воздушно-капельным и контактным путём. Внебольничная пневмония часто возникает как осложнение после перенесённой вирусной инфекции, особенно на фоне ослабленного иммунитета.
️ Симптомы внебольничной пневмонии:
Кашель, боль в груди, одышка;
Слабость, утомляемость;
Сильная потливость по ночам.
Особенно тяжело болезнь переносят пожилые люди и те, у кого есть хронические заболевания.
Самый надежный способ защиты — вакцинация!
Прививка особенно рекомендована:
Часто болеющим;
Людям с хроническими заболеваниями (лёгких, сердечно-сосудистой системы);
Тем, у кого есть метаболические нарушения.
Соблюдайте простые правила профилактики:
Ведите здоровый образ жизни;
Питайтесь сбалансированно, ешьте больше витаминов;
Одевайтесь по погоде;
Мойте руки с мылом и регулярно проветривайте помещения;
Избегайте контакта с заболевшими и crowded мест.
При первых признаках недомогания обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением — это может быть опасно.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).