Эмоциональный интеллект: как лучше понять себя

Эмоциональный интеллект: как лучше понять себя

В центре семьи «Канский» прошла очередная встреча клуба для подростков «Путь к себе»! На этот раз мы пригласили интересного гостя — педагога-психолога Анцыферову Анжелику Николаевну.

Вместе с ребятами она провела увлекательный тренинг на тему «Эмоции». Подростки узнали:
что такое эмоциональный интеллект
какие эмоции бывают и почему все они важны
как помочь себе при переживании негативных эмоций.

Встреча получилась не только интересной, но и познавательной. Ребята смогли расширить свои знания об эмоциях и научиться лучше понимать себя.

Мы благодарим Анжелику Николаевну за увлекательный тренинг и возможность узнать что-то новое! Такие встречи помогают развиваться и становиться увереннее в себе.

Ждём вас на следующих встречах клуба «Путь к себе»! Вместе мы сможем узнать ещё много интересного и полезного.

#ЦентрсемьиКанский_ПутькСебе