Как поддержать ребенка в кризисной ситуации #КанскийтехникумОТиСХ
Как поддержать ребенка в кризисной ситуации #КанскийтехникумОТиСХ
#СПОобъединяет
Родительский всеобуч "Правила взаимодействия с детьми в кризисных ситуациях".
Кризисные ситуации (конфликты, стресс, потери, травмы) - это испытание не только для детей, но и для родителей. В такие моменты важно сохранять доверие и помочь ребенку справиться с эмоциями.
5 ключевых правил взаимодействия:
1. Слушайте без осуждения.
-Дайте ребенку выговориться, не перебивайте.
- Избегайте фраз: «Это ерунда», «Ты все преувеличиваешь»
- Вместо этого: «Я понимаю, что тебе тяжело. Расскажи, что ты чувствуешь».
2. Подтверждайте значимость его переживании.
- Даже если ситуация кажется вам несерьезной, для ребенка она может быть критичной.
- Скажите, ты имеешь право злиться /грустить / бояться».
3.Сохраняйте спокойствие.
- Дети считывают эмоции родителей. Ваша тревога может усилить их страх.
- Говорите мягко, дышите глубоко, будьте «опорой».
4. Не давайте готовых решений сразу.
- Сначало спросите: «Как ты думаешь, что можно сделать?»
- Предлагайте варианты только после того, как ребенок выскажется.
5. Обеспечьте безопасность.
- Если ситуация серьезная (буллинг, угрозы, депрессия), подключайте специалистов (психологов, врачей).
- Дайте понять: « Мы справимся вместе, я всегда на твоей стороне».
Чего избегать?
- Критики и сравнений: «Другие справляются, а ты нет!»
- Игнорирования: «Само пройдет».
- Чрезмерного контроля: «Я лучше знаю, что тебе делать».
Важно: Если ребенок не идет на контакт, дайте ему время, но будьте рядом.
Доверие - основа помощи. Берегите себя и своих детей!!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: