Чтобы день начинался с улыбки и пользы для здоровья, мы решили ввести новую традицию — утреннюю йогу . Теперь каждый новый день наши воспитанники будут встречать на ковриках!.
Под спокойную музыку ребята освоили главные асаны:
Поза Дерева — для равновесия;
Поза Воина — для силы и энергии;
Поза Кошки-Коровы — для гибкого позвоночника;
Поза Кобры — для здоровой спины.
Закончили практику расслаблением и правильным дыханием ️. Зарядились бодростью на весь день!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).