Слышал ли ты о таком термине как «конгруэнтность»? В новой части рубрики о психологии с Линой ты узнаешь...

больше о этом термине.

Конгруэнтный человек это тот, у которого действия и слова находятся в согласии и соответствуют друг другу.

Как стать конгруэнтным человеком?

Прежде всего нужно научиться не врать самому себе
Общайся с окружающими уверенно и расслабленно
Не пытайся копировать чье-либо поведение, оставайся собой
Не бойся проявлять настоящие эмоции

Многие люди на этой планете не задумываются о том, что если начать врать хотя бы в единичном случае – это уже путь, который заставляет чувствовать себя хуже.

Очень легко начать врать, как себе, так и людям. Оставайся честным и люди будут честны с тобой=)

#РДШ #РДШ24 #МедиаРДШ